踏步、跳跃，伴着轻快的音乐，河北省衡水二中的学生跳着活泼的韵律操；冲拳、踢腿，一招一式显风采，志臻中学初中部的学生操练着威风凛凛的武术操；飞舞、旋转，手帕高举绕指柔，新苑小学的学生灵活地转动小手绢……春季开学以来，衡水市启动体育“微改革”，在大课间设计形式多样、丰富多彩的活动项目，满足不同学生的多样化锻炼需求。

锚定体育“微改革”作为体教融合的突破点，衡水教育人不舍昼夜、快马加鞭，全力提升学生身体素质，加快推进衡水教育向着立德树人、“五育并举”的方向高质量发展。

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找准抓手，优化顶层设计

3月3日，刚开学不到三周，一个重磅消息就搅动了衡水市的中小学。

这一天，衡水市教育局印发《衡水市中小学大课间体育活动“微改革”实施方案》，要求大课间体育活动从每周一至周五每天上午、下午各安排一次，每次活动时间不少于20分钟。

“微改革”动静不小，个中原因不言自明。跑两步就喘、缺乏锻炼习惯、运动热情不足……今年春季，衡水市中小学校的学生告别网课、重返校园，但身体素质却明显下降，这让不少家长、教师看在眼里、急在心里。

让学生重新动起来不难，关键是让他们养成习惯、快乐锻炼、长期坚持。衡水市教育局局长张利认为，只有让学生体质增强、活力激发，实现文化学习和体育锻炼协调并进，衡水的基础教育才能高质量发展。

体育“微改革”的政策一出台，便在一线教育工作者中凝聚起高度共识。新苑小学校长张恒说：“这是一个有效的载体，体育‘微改革’成就的是学生的大健康。”衡水二中副校长李俊岩则表示，“为学生的终身发展谋局，学校要坚决落实体育‘微改革’。”

上坡路难走，力行则能至。为完善制度建设，衡水市根据学生年龄、身体素质等实际情况，会同衡水学院体育学院制定了《衡水市中小学大课间体育活动“微改革”实施方案》，创新中小学课间操模式，最大限度满足学生校内体育运动需求。

为强化组织保障，衡水市安排各县市区教育行政部门督导检查，确保大课间体育活动“微改革”全覆盖。市教育局会不定期对各校体育“微改革”工作情况明察暗访。

一颗体育“微改革”的种子，迅速扎根在衡水中小学的大课间，开枝散叶。截至3月22日，全市700所中小学课间操“微改革”实现全覆盖，约76.5万名中小学生从中受益。

创新内容，丰富活动载体

“你笑起来真好看，像夏天的阳光……”伴随着音乐声，衡水二中的学生在大课间尽情地跳动着韵律操，让操场上满是青春的活力。此外，该校还精心设计了篮球操、武术操等多套体操，深受学生的喜爱。