14、橘子补充信息：1.肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的因扰；2.橘子含热量较多，如果一次食用过多，就会“上火”，促发口腔炎、牙周炎等症；3.过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。

15、橘子适合人群：一般人群均可食用，风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。

16、橘子食疗作用：橘子味甘酸、性凉，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

17、橘子食物相克：橘子同螃蟹食，令患软痈。

18、同獭肉食，令恶心。

19、勿与槟榔同食。

20、（引自《饮食须知》）橘子做法指导：剥皮生食，或绞汗取液饮。

21、吃橘子也要洗；烤橘子可以治感冒；吃橘子可以防癌；吃橘子一天不超过3个,橘子皮可以清热解毒防晕车,在上车前一小时用手指挤捏橘子皮,上车后继续随时挤捏,可以有效防止晕车用橘子皮泡茶可以开胃、通气、提神，切记不要用鲜橘子皮泡水喝；它也是一种烹饪调料，煮粥的时候，在粥熟之前放几片橘子皮，煮的粥对胸腹涨满或咳嗽痰多的人，能起到饮食治疗的作用；橘子皮上的白丝丝叫橘络，有通经活血、里气化痰的作用，可以治疗高血压、久咳引起的胸肋疼痛；在室内放橘子可以改善空气，美化室内；煮沸的橘子皮水可治愈脚癣；爱喝酒的人应多吃橘子；每天吃一个橘子喝两杯绿茶可以防辐射；橘子不宜与萝卜同食，橘子与牛奶不宜同食，饭前或空腹时不宜吃橘子。

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